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Reprise Seniors

6 juillet 2010 - 14:36

La saison vient à peine de s'achever, que la reprise de l'entrainement seniors se profile déjà...

Voici donc le programme :

 

PROGRAMME DE LA PREPARATION DE LA SAISON 2010-2011

ASVB SENIORS

 

Début des séances à 19h00… Pensez comme d’habitude à prévoir les baskets à chaque séance…


A partir du 20 juillet 2010 : Préparation individuelle, n’hésitez pas à aller faire 2-3 footings de 25-30 mn, quelques abdos, pompes, pour vous remettre dans le rythme tranquillement…

 

Mercredi 28 juillet 2010 : Entraînement

 

Jeudi 29 juillet 2010 : Entraînement

 

Samedi 31 juillet 2010 : Entraînement (séance 09h30-11h00)

 

Lundi 02 août 2010 : Entraînement

 

Mardi 03 août 2010: Entraînement

 

Mercredi 04 août 2010 : Entraînement

 

Vendredi 06 août 2010: Equipe A: Match à Longueau (PH) à 19h00

 

Lundi 09 août 2010 : Entraînement

 

Mardi 10 août 2010 : Entraînement

 

Mercredi 11 août 2010 : Equipe A : Match à Moreuil (1ère Division) à 19h00

 

Jeudi 12 août 2010 : Entraînement

 

Vendredi 13 août 2010 : Equipe A : Match à Amiens Montières (Excellence) à 19h00

                           Equipe B : Match à Harbonnieres (2ème Division) à 19h00                                        

 

Lundi 16 août 2010 : Entraînement

 

Mercredi 18 août 2010 : Equipe A : Match à La Montoye (PID) à 19h15

                           Equipe B : Match contre Cerisy B (4ème Division) à 19h00

 

Jeudi 19 août 2010 : Entraînement

 

20, 21 et 22 août 2010 : Stage aux 3 Doms de Montdidier (22 joueurs) (Matchs contre Ercheu Nesle B le samedi et Camon B le dimanche)

                                        

Mardi 24 aôut 2010 : Entraînement

 

Mercredi 25 août 2010 : Equipe A : Match à Harondel (Excellence) à 19h00

                           Equipe B : Match contre la SIP (Entreprise) à 19h00

 

Jeudi 26 août 2010 :Entraînement

 

Samedi 28 août 2010 : Equipe B : Match contre Albert Sports C (2ème Division) à 17h00

 

Dimanche 29 août 2010 : Challenge Mathieu Fortin (4 équipes : ASVB A, ASVB B, Albert Sports B et Camon U19)

 

Mercredi 1er septembre 2010 : Equipe A : Match à Chaulnes (1ère Division) à 19h15

 

Vendredi 03  septembre 2010 : Entraînement

 

Dimanche 05 septembre 2010 : Reprise du Championnat

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Commentaires

Staff
Coach19
Coach19 28 juillet 2010 08:12
Entraîneur

Merci Romaric, on se voit dans 3 semaines pour le match amical !!

roma5 27 juillet 2010 22:03

Bonne reprise et bonne saison

A.S.V.B.

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