Votre (pré)préparation ?

30 messages

#1 2 (18 juillet 2008 14:25)
C'est ainsi que jé nommé ce petit mess ! racontez nous la manière dont vous vous préparez avant la reprise oifficiel ! je commence

Dur déjà de rechausser mes Oasics....c'était ce matin vers 11h....2 fois 15 mn entrecoupés de légers étirements, dans la campagne entre le quartier Québec Amiens et le terrain de foot de Cagny (beaucoup de côtes....). Franchement dur ! mais pas trop grillé, 150 pulsations/mn, donc pas mal...rebellote demain et toute la semaine prochaine.
#2 25 juillet 2008 13:39 (25 juillet 2008 13:39)
Salut tertouss,
A croire que ce site se nomme "L'AS Lo", je continue mon monologue ds le désert picard !
Dans pile poil une semaine , c'est la reprise ! Hâte de voir certains crâcher leurs cigarettes et/ou leurs "SKY" !!!!! On va bien rire, ou être surpris....Vous inquiétez pas les enfants, Francis sera derière si vous vous perdez !! ah ah ah ah
#3 31 juillet 2008 12:19 (31 juillet 2008 12:19)
.....moi, petits footing, avec tiou Yves qaund il veut...puis apéro pour se reposer!!!!
non mais vivement la reprise!!
a vendredi
#4 31 juillet 2008 13:38 (31 juillet 2008 13:38)
moi aussi petit footing mais tout seul car j'ai attendu les appels de tchio yvé et Mr Fortin main mon tel n'a pas souvent sonner ou si pour me dire on peu pas y aller ce soir!!!hahaha
#5 31 juillet 2008 13:50 (31 juillet 2008 13:50)
On a pas un métier facile Mr KKAILLE!!! mais on réglera nos comptes à partir de demain!!!!
c'est reparti!!! et je te souhaite cette année de me battre à l'entraînement au moins une fois...mais si ça vient pas..promis je te prendrais dans mon équipe.
ALLER BORDEAUX/ ALLER VILLERS
#6 31 juillet 2008 13:56 (31 juillet 2008 13:56)

il n'y a que les petits joueurs qui ne perde pas un grand joueur c'est rebondir dans la defaite ou dans la victoire...

Vivement que les petits matchs d'entrainement reprenne que je voye ton état physique entré tes footing avec tchio yves (footing ou discussion tactique??),les restaurants avec tes clients et surtout ou tu es le plus fort physiquement l'alcool!

#7 31 juillet 2008 14:03 (31 juillet 2008 14:03)
T'as déjà gagné le GALLAND?
t'as déjà joué la finale de coupe de Somme?

Tous le monde sais que sur Playstation t'as fait l'équipe de Villers en croyant gagner la coupe d'europe!
gagnes déjà à l'entrainement!
bisous capt'aine kkaille!
#8 31 juillet 2008 14:11 (31 juillet 2008 14:11)
Coach19 (Entraîneur,  CAFC PERONNE)
Aprés 2 mois de calme, voici le retour des inseparables...

Gardez votre salive pour demain soir...
#9 31 juillet 2008 14:55 (31 juillet 2008 14:55)
moi je m'en fou demain je cours avec Francis..c'est ça aussi l'sprit de club!!!
#10 31 juillet 2008 15:26 (31 juillet 2008 15:26)
Coach19 (Entraîneur,  CAFC PERONNE)
Non non tu va courir avec Guillaume Quinejure s'il vient !!!! :-)

Logiquement Francis ne sera pas là, il a demandé à être exempté des footings vu son grand âge !!! mdr

Qd à moi, vu mon physique déficient, je me contenterai de vous suivre à vélo !! :-)

Réponses

A.S.V.B.

BENOIT COACHING - COACH A DOMICILE

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